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天微微发亮，丁一缓缓地睁开了眼睛。他感觉自己的身体充满了力量和活力，仿佛有一种无穷无尽的力量在支撑着他。
舒展了一下身体，起身结束修炼。丁一走到厨房，开始准备早饭。长期保持做早饭的习惯让丁一的手法熟练而轻巧。
他打开炉灶，点燃了火。接着，他开始在锅里倒入适量的清水，然后放入一些大米。他耐心地等待着，直到锅里的水开始沸腾。
在这个过程中，丁一又抽空给自己泡了一杯仙茶。
没一会儿，锅里的米粥渐渐变得粘稠，散发出浓郁的香气。丁一满意地点了点头，关掉了炉灶。他拿出一个碗，盛了一碗粥。粥的颜色呈现出淡淡的金黄色，看起来十分诱人。
丁一轻轻地吹了一口气，然后品尝了一口。粥的味道鲜美可口，香滑细腻，仿佛有一种神奇的力量在滋养着他的身体和心灵。
在
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