业火天寻提示您:看后求收藏(请看小说网www.grupojf.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
穿越阴盛阳衰的西幻魔法世界 召唤无数淫兽大军称王称霸

穿越阴盛阳衰的西幻魔法世界 召唤无数淫兽大军称王称霸

心脏撒撒给哟
【口味多样,前期轻口味,后期重口味】「都给我麻利点!否则今天都别想吃饭了!」随着话音落下,黑色的鞭影裹挟而下,结结实实地落在了这几名男性奴仆身上。陈渊强忍着背部火辣辣的痛,还不得不承受着肩上货物的压力,继续艰难迈步。一名姿色艳丽,看上去约莫三十左右的妇人正耍着鞭子,督促着这一伙男性奴仆的搬运工作。双目之中,也毫不掩饰对这群动作慢吞吞的男性奴仆的不屑与厌恶!陈渊偷偷抬起眼,狠狠剜了一眼那妇女胸前的两
玄幻 连载 26万字
凡女修仙录

凡女修仙录

忘忧的猫
天生病弱的许钰秀,本以为就要这样匆忙走完这一生,但恰逢仙门收徒,而她也有幸被检测出身具灵根,邃被收入仙门。 她本以为这是自己命运的转折,将来前途一片光明之际,却被告知她的灵根水火不容,终生难有成就。 她又该何去何从?
玄幻 连载 0万字
潮汐暗涌

潮汐暗涌

画一笔南星
纯百甜文,大概就是一个爱欲的春夏秋冬的故事。有的人一旦相遇,哪怕不巧分别,也会让人恋恋不舍,长期守望。永远欲壑难填的ta超爱躺0 vs 先做后爱认真服务精力超群的猛1。
玄幻 连载 8万字
深渊迷情

深渊迷情

隔吊射大雕
天空下着濛濛细雨,犹如我此刻的心情一般,捏着手中绿色的离婚证,心中是五味俱全,说不出的苦涩。眼睛看向站在两米开外的妻子孙霞,黝黑的秀发扎起束在脑后,娇美的面容十分憔悴。「对,对不起。」我再一次无力苍白的道歉。孙霞双眼同样布满水雾,可还是坚定不移的说道,声音清脆悦耳,「早知今日何必当初,张峰,以后我们各自安好。」说着转身离我而去,高跟鞋和青石板摩擦的踏踏声重重锤击着我的心脏。雨越下越大,我孤独的站在
玄幻 连载 1万字
精厕公妻俱乐部

精厕公妻俱乐部

不详
晚上8点,我打开家里的门,和平常一样,鞋柜上已经放不下鞋子了。不仅如此,在鞋柜外面还整整齐齐的放着数十双鞋子。随后我便听到了一阵女人的尖叫声。我很清楚那声音的主人,那是我这辈子最爱的女人。也很清楚那不是普通的尖叫声,而是高潮的尖叫。当我来到客厅的时候,那尖叫便停止了,客厅此时坐着十几个人,我没有停留脚步。而是径直的走向我和我老婆的房间。房间的门并没有关,只是半遮掩着,当我推开门后,整个房间几乎没有
玄幻 连载 1万字
我家老婆实在太安分

我家老婆实在太安分

三眼呆目
关于我家老婆实在太安分:相处七年生活一直不温不火。老婆直到离世没过一句爱他,别人从相恋到结婚,这样的经历他从来没有过。一场意外,让杨阳重生回到了两个人刚结婚的时候,这一会他一定要让老婆亲口说出了爱他的话。——经历过别人无法想象的成长经历,徐妍只想勤勤恳恳地做好一个妻子。未来等老公事业和家庭稳定下来,再要个孩子,这是她所理想中的生活。但说好了彼此不相信爱情的老公忽然变的很怪,让她有些手足无措。怎么才
玄幻 连载 88万字